雨の日のむくみ

今日は冷たい雨が降っています。

雨が降る時は気圧が低いことが多く、腕や脚のむくみが強く感じられる方もいるようです。

でも、しっかりと弾性着衣を装着して生活することでむくみをサポートできます。

また、今日のような陽気の日はつい背中を丸めてしまいがちです。

時々、空気を胸いっぱいに吸い込んでみましょう。空気がしみわたってすっきりするかもしれません。